Trening tirsdag 20.november
Fremmøte kl 18:55
De som ikke fikk tatt makspulstest får en ny mulighet til dette i morgen. De andre kan velge om de vil jogge en time eller være med å pushe pulstesterne.
Fra kl 20 kjører dere eget løp inne i hallen (ballspill, styrke, basis...). Jan Solli og jeg fortsetter med samtale.
De som ikke fikk tatt makspulstest får en ny mulighet til dette i morgen. De andre kan velge om de vil jogge en time eller være med å pushe pulstesterne.
Fra kl 20 kjører dere eget løp inne i hallen (ballspill, styrke, basis...). Jan Solli og jeg fortsetter med samtale.
Les meldingen her. Skrevet av Espen Rognsvåg : mandag, november 19, 2007
Kommentarer:
Hei Espen!
For de som ikke er med på nattløpet bør det vel antydes når klubbkvelden begynner, videre bør det informeres i tilfelle endring av tidspunkt for sprinttreningen.
John Olav
Legg inn en kommentar
<< Tilbake
For de som ikke er med på nattløpet bør det vel antydes når klubbkvelden begynner, videre bør det informeres i tilfelle endring av tidspunkt for sprinttreningen.
John Olav
# skrevet av 
: 21 november, 2007 15:15
: 21 november, 2007 15:15